Yoshiko Ikeuchi2022年5月13日読了時間: 2分ZEN・GA™でTensegrityが整うカラダへ「Tension(張力)」と 「Integrity(統合)」を組み合わせた造語「Tensegrity(テンセグリティ)」 206個の骨から成る私たちの身体。 その身体を安定して立ったり動いたり出来るのは、 筋膜に包まれた筋肉・腱・靭帯の張力があるからです。...
Yoshiko Ikeuchi2021年9月11日読了時間: 1分膜へのアプローチで張りのある身体へ206個の骨から成る私たちの身体が 安定して立ったり動いたり出来るのは、 筋膜に包まれた筋肉・腱・靭帯の 張力があるからです。 圧縮力に耐える骨がその張力を受け止め、 身体全体にテンセグリティ構造を作って 身体を支えています。...