12月になりました！　新年に向けて．．．

12月になりましたね🎄

今年 2020年は、日本が大きく賑わい活気あふれるオリンピックイヤーとなると胸を躍らせて始まっていました。

それを、「新型コロナウイルス」が私たちの日常を大きく変えてしまうこととなり、今まで経験したこともないことばかりの連続の毎日。

そんな中、今年もあと一か月となりました。自身が健康で成長できた一年で締めくくりたいですね！

今日は、遅ればせながら先日、大阪・豊中にあるスタジオピラティスリムーブで行ったイベント

の様子をご報告いたします。

ピラティスプロップなどの販売スペース

イベントで私は、ピラティスプロップのひとつ「フィットネスサークル」を使用した 20分のショートグループレッスンを担当しました。

サークルを使用したグループクラスの様子

短い時間でも、ビフォーアフターで身体の変化を感じて頂くとともに、サークルを購入して下さったお客様もいて、充実した時間を過ごす事が出来ました。

ご参加頂きましたお客様の中には、遠方から来て下さった方もいらっしゃり、また、会員様がご家族にピラティスを勧めたいと、一緒に来て下さったり、貴重なお時間を私たちと過ごして下さり、本当にありがとうございました✨

ご参加のお客様とスタッフで最後に記念撮影📸

また新年1月3日(日)に、オンラインイベントを企画しております！

👇👇👇

２０２１年ももうすぐ・・・

２０２１年お正月

１月３日(日) １１：００〜１２：３０

「オンラインニューイヤーピラティス」

・スタジオ会員様　１０００円・外部　　　　　　１５００円

どなたでもご参加いただけます。家族で、親子で、受けてくださいね！

また、ラインにご登録いただきましたら、お得な情報もあり！！ https://lin.ee/oq6DsXc

皆さんのカラダと心が、ピラティスをすることで今より健康で、更に充実した毎日を送れるよう全力でお手伝いいたします。

人の身体は十人十色。お一人お一人の日常と個性が身体に現れます。

肩こりや腰痛など、慢性的なカラダの痛みの不調は、あなたの姿勢や呼吸に原因があるかもしれません。

ピラティスは解剖学に基づいて出来ているエクササイズなので、どなたでも安心して受けていただけます。

正しい骨のポジションで身体を動かす事で、適切に関節と筋肉が働いてくれます。

周りの人から「若い」「元気」と言われる、いつまでも健康で笑顔溢れる自分にしていきませんか？

姿勢を整え、笑顔あふれる毎日へのアシストを、ピラティスインストラクターのYoshikoが精一杯させていただきます。

レッスン希望やお問い合わせは、いつでもお問い合わせフォームよりよりご連絡下さい🍀

【ピラティス専用マシーンでレッスンが受けられるスタジオ】 ●大阪 / 淀屋橋・北浜 → ピラティス専門スタジオビーキューブ®︎ ●大阪 / 豊中 → スタジオピラティスリムーブ

【オンラインピラティスプライベート💻】 マット1枚とネット環境が整っていれば、移動時間や地域など気にせずに受講可能です😃 家事やテレワークの合間にエクササイズを🧘‍♀️ ▶︎お気軽に、日時等お問い合わせフォームよりご相談下さい。

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