Yoshiko Ikeuchi3月3日2 分継続とは積み重ねていくこと✨セッションをご一緒させて 頂くようになって2年9ヶ月のお客様。 週一回ペースで コツコツと積み重ね 身体の動かし方に 最近はしなやかさが 加わってきました。 姿勢も移り変わりを見ると📸 ✔️首の位置が整って ✔️下部胸郭が安定し...
Yoshiko Ikeuchi2023年10月11日1 分11月のグループはこの月だけの特別クラス!10月に入り、爽やかな空気とともに 身体も動かしやすい気候へとなってきました🍁 来月の11月24日には TEN Pilatesは2周年を迎えます🎉 そこで、Anniversary Monthとなる11月は、 全てのグループクラスを特別な内容で 開催したいと思います!!...