最新の予約空き状況 (随時更新) 【営業時間】10:00〜20:00 【営業日】月・木・金・土・日 (担当：Yoshiko ) 【定休日】火曜・水曜 ご予約についてのご案内 現在、会員様優先でのご案内となっており、 新規体験レッスンの受付は停止中です。 ご紹介・単発セッションをご希望の方は、 下記よりお気軽にご相談ください。 ▶️スタジオLINE ▶️Instagram DM 11月の予約空き状況 1日(日) 満席 2日(月) 満席 3日(祝・火) 満席 4日(水) 定休日 5日(木) 満席 6日(金) 東京セッション 7日(土) 休み 8日(日) 満席 9日(月) 満席 10日(火) 定休日 11日(水) 定休日 12日(木) 満席 13日(金) 満席 14日(土) 満席 15日(日) 満席 16日(月) 満席 17日(火) 研修予定 18日(水) 定休日 19日(木) 満席 20日(金) 満席 21日(土) 満席 22日(日) 休み 23日(月・祝) 満席 24日(火) 定休日 25日(水) 定休日 26日(木) 満席 27日(金) 満席 2

こんにちは！ TEN Pilates Body Work SalonのYoshikoです😊 11月24日、TEN Pilatesは5周年を迎えます。 日々スタジオに足を運んでくださる会員の皆さま、そして、これまでご縁をいただいた皆さま。 いつも本当にありがとうございます。 皆さまがご自身の身体と向き合う場所として、TEN Pilatesを選び、通い続けてくださること。 その信頼に支えられて、5周年という節目を迎えられることを、心より感謝しております。 🌿 一緒に重ねてきた時間 日々のセッションでは、その日の変化だけでなく、続けてきたからこそ気づける変化があります。 ✔️以前は難しかった動きが、自然にできるようになったり。 ✔️ご自身で姿勢や動きの癖に気づけるようになったり。 ✔️身体のことを気にせず、仕事や趣味を楽しめる時間が増えたり。 ✔️一回一回のセッションで取り組んできたことが、日常の中につながっていく。 そんな変化を一緒に確かめられることが、私にとって何よりの喜びです。 身体の変化には、すぐに実感できるものもあれば、時間をかけて育って

ピラティスの資格を取得して、 実際にお客様を担当するようになる。 学んだエクササイズはたくさんある。 でも、目の前のお客様を前にすると、 「今日は何から始めよう？」 「この動きを、どう捉えたらいい？」 「このエクササイズを選んで良かったのかな…」 そんなふうに迷うことはありませんか？ 資格を取ったからといって、 すぐに迷わずセッションができるようになるわけではありません。 むしろ、実際にお客様を担当するようになってから出てくる疑問も、たくさんあると思います。 そんな資格取得後のインストラクターが、 目の前の身体を見て、自分で考え、選べるようになるための「軸」を育てる場所。 それが、 MOVEMENT LAB for Pilates Instructors です。 軸を持ちながら、学び、考え、更新していく。 資格を取った「その先」に、考えるための軸を 資格取得後も、学びは続きます。 解剖学、評価、エクササイズ、プログラミング。 WSやセミナーに参加するたびに、 新しい知識や考え方に出会います。 学ぶことが増えるのは、とても楽しいこと。 でも一方で、