6月がスタートしました🌈 TEN Pilatesに新しくインストラクターが 仲間入りしましたので、 先にその紹介をさせてください✨☺️ 6月から水曜日を担当する Yukariインストラクターです🌟 頸椎ヘルニアによる痛みや痺れが...

Yukariインストラクター が 6月4日(水)よりTEN Pilatesで 水曜日担当でレッスンをスタート😊 ◾️自己紹介◾️ こんにちは。ピラティスインストラクターのYukariです。 大学卒業後は、デスクワーク中心の仕事を長年続けてきました。...

前回に引き続き 東京 東銀座の Star Pilates さんにて 7月8日(火)に 『肩の痛み改善プログラムデザイン』 ワークショップを開催いたします。 腰痛の次に、肩こりや肩の痛みのある クライアントが多いのではと思います。 なかなか肩の状態が良くならないと...